אבקת חלבון- כיצד לצרוך אותה נכון?

לא מעט כבר נכתב ונאמר אודות אבקת חלבון, אותה תוסף תזונה הפופולרי כל כך בקרב ספורטאים, בין אם הם עוסקים … המשך לקרוא אבקת חלבון- כיצד לצרוך אותה נכון?